お知らせ

寒くなると古傷がうずく理由｜漢方の「旧傷」という考え方と秋冬のセルフケア

「古傷」と聞くと、皆さんは何を思い浮かべるでしょうか？ 若い頃に経験した捻挫や骨折、あるいは仕事で無理をした結果の腰痛や肩こりなど、人それぞれ抱えている悩みがあるかもしれません。特に日本は四季がはっきりしており、肌寒くなる秋冬の季節になると、以前の痛みがぶり返したり、症状が重くなったりするという声をよく耳にします。

これは東洋医学、特に「漢方」の考え方でいうところの「旧傷（きゅうしょう）」にあたります。完全に治りきっていない昔の怪我が、季節の変わり目や冷えによって再び顔を出す状態を指します。なぜ寒くなると古傷がうずくのでしょうか？ それは、血行が悪くなることで、体全体の巡りが滞り、組織への栄養供給や老廃物の排出が滞ってしまうからだと考えられています。

あなたも心当たりがありませんか？秋冬に悪化しやすい古傷のサイン

具体的な症状としては、以下のようなものがあります。40 代以上の日本人の皆さんにとって、きっと身近な悩みとして感じられるのではないでしょうか。

• 骨折後の後遺症: 昔の骨折部位が、冷え込むとジンジンと痛んだり、動きが悪くなったりすることはありませんか？ 血行不良は、骨折箇所の回復を妨げ、痛みを長引かせる原因となります。
• 関節の痛みとこわばり: 朝起きた時や、寒い場所にいると、膝や肘などの関節が固まって動かしにくくなることはありませんか？ 関節の動きを滑らかにする滑液が血行不良で滞ると、痛みやこわばりが顕著になります。
• 筋肉や腱の痛み: 以前の肉離れや腱の損傷が、寒くなるとズキズキと痛んだり、引きつるような感覚がしたりしませんか？ 血行が悪いと筋肉や腱の修復が遅れ、痛みが悪化しやすくなります。
• 打ち身や職業病による痛み: 転倒して打ち身になった箇所や、長年のデスクワークや立ち仕事で特定の部位に負担がかかり続けている箇所が、冷えでさらに痛むことはありませんか？ 慢性的な痛みや凝りは、血行不良によって改善しにくくなります。
• 「骨錯縫（こつさくほう）」「筋出槽（きんしゅっそう）」といった骨や筋肉のズレ: 東洋医学独特の考え方ですが、骨や筋肉の微妙なズレが、血行不良によってさらに悪化し、慢性的な痛みや可動域の制限を引き起こすことがあります。このような場合、漢方では手技療法や温めるケアが有効だと考えられています。

漢方の知恵で、秋冬の痛みに向き合う

「古傷だから仕方ない…」と諦めてしまう前に、東洋医学、特に漢方の視点を取り入れてみませんか？ 漢方では、体の不調を部分的に捉えるだけでなく、体全体のバランスを整えることを重視します。

例えば、上記で挙げたような症状に対して、漢方では以下のようなアプローチを考えます。

• 血行促進: 体を内側から温め、滞った血行を改善することで、痛み物質の排出を促し、組織の修復を助けます。生姜や桂皮といった生薬は、体を温める作用で知られています。
• 体の巡りを整える: 水分代謝を整えたり、気の流れをスムーズにしたりすることで、体の各機能が正常に働くようサポートします。
• 自然治癒力の向上: 体が本来持っている回復力を高めることで、痛みの根本的な改善を目指します。

もちろん、症状によっては専門医の診断が不可欠ですが、日々のセルフケアとして漢方の知恵を取り入れることで、秋冬のつらい痛みを和らげ、快適な毎日を送る一助となるはずです。

■ ご購入・お問い合わせ前に薬剤師へ無料相談

WhatsApp：クリックして相談する
LINE：クリックして相談する
公式サイト：www.taiyun-pharm.com

 

Q1. 寒くなると古傷がうずくのはなぜですか？

A. 気温が下がると血管が収縮し血行が悪くなります。血行不良により組織への栄養供給と老廃物の排出が滞り、完全に治りきっていない古傷の部位に痛みが再発します。これを漢方では「旧傷（きゅうしょう）」と呼びます。

Q2. 漢方の「旧傷（きゅうしょう）」とは何ですか？

A. 完全に治りきっていない昔の怪我が、季節の変わり目や冷えによって再び痛みを出す状態を指す漢方の概念です。気血の滞りが旧傷部位に生じることで、痛みや可動域の制限が悪化すると考えられています。

Q3. 古傷の痛みに漢方外用膏はどのように役立ちますか？

A. 台湾の整復所では、古傷由来の慢性的な筋骨の不調に漢方外用膏を塗布しながら施術を行うのが一般的です。維益安（イイアン）は植物由来の冷感処方で、局所の血行を促すアプローチに活用いただけます。

Q4. 骨折後遺症の古傷も漢方でケアできますか？

A. 骨折後の後遺症による慢性的な痛みは医師の治療が優先ですが、セルフケアの補助として漢方外用膏を活用いただけます。症状が強い場合は整形外科にご相談ください。

Q5. 古傷のケアに温めると冷やすどちらが良いですか？

A. 急性期（熱感・腫れがある時）は冷却が優先です。古傷由来の慢性的な痛みは温熱と血行促進が基本です。漢方外用膏（冷感タイプ）は慢性期の古傷にも活用されています。

Q6. 「骨錯縫・筋出槽」とは何ですか？

A. 東洋医学の概念で、骨や筋肉の微妙なズレが血行不良で悪化し、慢性的な痛みや可動域制限を引き起こす状態です。台湾の整復所では手技療法と漢方外用膏を組み合わせてアプローチします。

Q7. 台湾から日本への配送はできますか？

A. はい、台湾から日本への郵送に対応しています。送料・日数はWhatsAppまたはLINEにてご確認ください。

Q8. 購入前に相談できますか？

A. はい、ご購入前の無料薬剤師相談を承っています。症状・使用目的に合わせてご案内します。WhatsAppまたはLINEにてお気軽にご連絡ください。

 

執筆者について　泰允薬品　薬剤師監修

本記事は泰允薬品（Taiyun Pharmaceutical Co., Ltd.）の薬剤師が監修・執筆しました。台湾の伝統漢方外用膏の研究・普及に取り組む専門メーカーです。ご購入前の無料薬剤師相談を承っています。